Một ly sinh tố mát lạnh là một sự lựa chọn hoàn hảo cho một ngày hè nóng bức. Bên cạnh một ly sinh tố bỗ dưỡng, nó còn đem lại công dụng tuyệt vời cho làn da của bạn. Cùng tìm hiểu các công thức sinh tố làm đẹp da, chống lão hóa và đặc biệt là rất dễ làm bạn nhé.

Sinh tố dứa - sữa chua 

Dứa và sữa chua đều là những nguyên liệu phổ biến, dễ tìm ngay trong căn bếp bếp của chúng ta. Vitamin C trong dứa giúp tăng sức đề kháng, chống lão hóa cực kì tốt. Hơn thế, thành phần Alpha-hydroxy acid còn góp phần tái tạo tế bào da từ sâu bên trong.

Sữa chua được biết đến với bảng thành phần dày đặc những vitamin và khoáng chất có lợi cho cơ thể. Vậy chắc hẳn công thức kết hợp giữa dứa và sữa chua sẽ đem lại công dụng thật tuyệt vời cho làn da.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• Dứa: ½ quả.
• Sữa chua: 1 hộp.
• Sữa đặc: 2 muỗng (nếu bạn giảm cân thì có thể bỏ nguyên liệu này).
• Đá bi viên nhỏ.
• Nước lọc: 100ml.
• Máy xay sinh sinh tố, rây lọc.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Dứa gọt vỏ, cắt mắt rồi rửa qua cho sạch, để ráo. Sau đó, bạn cắt dứa thành từng miếng nhỏ để xay.
• Bước 2: Cho dứa và 100ml nước lọc vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.
• Bước 3: Nếu bạn muốn ăn cả xác dứa thì chỉ cần thêm sữa chua, sữa đặc và đá bi vào xay đều.

Nếu bạn muốn loại bỏ xác dứa thì dùng rây lọc xác dứa, lấy phần nước dứa tiếp tục cho vào máy xay, thêm sữa chua, sữa đặc và đá bi vào xay nhuyễn.

• Bước 4: Đổ ra cốc, trang trí cho đẹp mắt.

Bạn nên chọn những quả dứa chín vừa tới, không nên chín quá để đảm bảo lượng đường tự nhiên trong dứa không bị hao hụt do quá trình lên men. Lưu ý không uống sinh tố dứa khi đói vì dễ gây nôn nao, khó chịu. Dứa và sinh tố dứa cũng không dùng cho phụ nữ có thai.

Sinh tố dâu chuối

Dâu tây và chuối là những loại trái cây được rất nhiều người ưa thích, không những thơm ngon mà còn cực kỳ bổ dưỡng cho cơ thể. Sinh tố dâu chuối chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất vi lượng, không chỉ tăng sức đề kháng cho cơ thể mà còn tăng sức đàn hồi cho da, giữ cho da trắng và ẩm.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• Dâu tây: 200g.
• Chuối: 1 quả (lưu ý chọn quả chuối chín vừa phải).
• Sữa chua: ½ hộp.
• Sữa tươi: 180ml.
• Đá bào lượng tùy thích.
• Máy xay sinh tố.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuối lột bỏ vỏ, cắt thành từng khoanh nhỏ. Dâu tây rửa sạch, bỏ cuống và bổ đôi (nếu cần).
• Bước 2: Cho dâu tây, chuối, sữa chua và sữa tươi vào máy xay. Xay trong khoảng 2 – 3 phút đến khi hỗn hợp mịn thì tắt máy.
• Bước 3: Đổ ra cốc, trộn đá bào và thưởng thức.

Nếu bạn đang trong giai đoạn giảm cân thì cũng đừng lo lắng, bạn có thể sử dụng sữa chua không đường và sữa tươi không đường rồi làm như trên nhé. Sinh tố dâu chuối còn giúp bạn giảm cân và giữ dáng rất hiệu quả đấy

Sinh tố bưởi – cà chua

Sinh tố bưởi – cà chua không chỉ chống lão hóa cho da mà còn giúp da sáng khỏe, hồng hào. Hơn thế, loại sinh tố này còn giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, giúp cải thiện màu da, ngăn ngừa các tổn thương cho da.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• Bưởi: 5 múi (bạn nên chọn loại bưởi ngọt, không bị đắng).
• Cà chua: 2 quả.
• Sữa tươi: 100ml (Bạn có thể thay thế bằng sữa tươi không đường hoặc nước lọc tùy ý).
• Máy xay sinh tố.
• Đá viên (nếu muốn uống lạnh).

Cách thực hiện:

• Bước 1: Bưởi bóc bỏ phần vỏ trắng bên ngoài tép bưởi, cà chua rửa sạch, gọt vỏ, cắt đôi.
• Bước 2: Cho bưởi và cà chua vào máy xay sinh tố, xay đến khi sinh tố sánh mịn là được. Cho thêm đường, sữa tươi tùy thích.
• Bước 3: Rót ra cốc, trang trí và thưởng thức.

Ngoài tác dụng làm đẹp da, tăng sức đề kháng cho cơ thể thì sinh tố bưởi – cà chua là một thức uống giúp giảm cân vô cùng hữu hiệu. Tuy nhiên, hàm lượng vitamin C khá cao nên bạn không nên uống vào buổi tối mà chỉ nên uống vào ban ngày.

Để có một ly sinh tố hoàn hảo

Điều quan trọng, để có một ly sinh tố hoàn hảo thì trái cây và thiết bị xay sinh tố phải đảm bảo chất lượng. Thiết bị xay sinh tố tốt bao gồm các yếu tố sau đây: 

• Lưỡi dao không gỉ, người dùng có thể yên tâm thực phẩm được cối xay nhanh chóng mà vẫn đảm bảo độ mịn nhuyễn như ý.
• Chất liệu thông dụng của cối xay là làm từ thủy tinh và nhựa chống vỡ
• Các tính năng tự ngắt khi hoạt động quá tải, xay được nhiều thực phẩm trong một lần.

Qua bài viết này, tin rằng bạn đã có thêm các công thức xay sinh tố giúp đẹp da và thông tin cần thiết để trả lời cho câu hỏi thiết bị sinh tố tốt bao gồm các yếu tố nào. Đồng thời, để đảm bảo chất lượng và độ an toàn của thiết, bạn nên lựa chọn địa chỉ mua hàng uy tín, đáng tin cậy. 

Mua máy sinh tố ở đâu?

Tại QE Kitchen Store, chúng tôi có sẵn các sản phẩm thiết bị xay sinh tố và rất nhiều mẫu mã với đa dạng kiểu dáng đáp ứng cho nhu cầu của bạn từ mua lẻ đến mua số lượng lớn cho bạn thỏa sức lựa chọn. Đến với chúng tôi ngay. Đừng chần chừ, ghé cửa hàng của chúng tôi ngay nhé. 

QE Kitchen Store - Một cửa hàng bán lẻ cung cấp cho các chuyên gia F&B và những người đam mê với nhiều loại thiết bị nhà bếp và dụng cụ bàn tiệc chất lượng cao.  

Ghé thăm chúng tôi tại

Trang web của chúng tôi: https://qulinaryessentials.vn/

Liên hệ:

•Hồ Chí Minh

Hotline: 0987 993 197

Email: qestore.hcm@qindustries.com

Địa chỉ:Tòa nhà Q Industries Lô DVTM-9, đường số 7, phường Tân Thuận Đông, Quận 7, TP. Hồ Chí Minh, Việt Nam

•Hà Nội

Hotline: 0911490925

Email: qestore.hn@qindustries.com

Địa chỉ: 11 Văn Cao, phường Thụy Khuê, quận Tây Hồ, Hà Nội, Việt Nam.